O médico ortomolecular diante das especialidades médicas no Brasil Os Médicos Ortomoleculares, os Centros Médicos Ortomoleculares e as Clínicas de Medicina Ortomolecular fazem Tratamentos Médicos Ortomoleculares através de Nutrição Ortomolecular, Dietas Ortomoleculares, Nutrientes Ortomoleculares e Complementos Ortomoleculares voltados para diversas Áreas da Medicina. A Medicina Ortomolecular deve ser praticada por Médicos Especialistas em Nutrologia, Especialidade [...]
Dieta das Calorias Negativas Essa dieta parte de uma premissa simples, a de que alguns alimentos proporcionam menos calorias do que é gasto para digerí-las, ou seja, esses alimentos possuem calorias porém seu efeito calórico é negativo. Apesar da existência de alimentos que possuem esse efeito calórico negativo não estar comprovada, a dieta das calorias [...]
conhecida como Dieta da Longevidade ou Dieta de Restrição de Calorias A Dieta da Restrição Calórica para Longevidade, também conhecida como Dieta da Longevidade ou Dieta de Restrição de Calorias, parte do pressuposto que quanto menos calorias uma pessoa consumir, mais tempo ela irá viver. Daí o nome “Dieta da Longevidade”. Portanto, não se trata [...]
Dieta da Zona Esse artigo explica como funciona a dieta da zona A dieta da zona incentiva o balanço hormonal do corpo, se alimentando em proporções corretas de carboidratos, proteínas e gorduras. Mais precisamente, a fórmula sugerida pela dieta da zona é de que a ingestão de calorias seja proveniente de 40% de carboidratos, 30% [...]
Dieta da sopa de repolho A dieta da sopa se baseia num cardápio semanal onde o principal alimento é uma sopa a base de repolho, que pode ser consumida à vontade. Alguns seguidores dessa dieta afirmam que conseguem perder 4kg por semana, porém especialistas em nutrição que examinaram a dieta dizem não ser possível obter [...]
Dieta do Tipo Sanguíneo Esse plano de dieta de emagrecimento foi publicado no livro Eat Right 4 Your Type, escrito pelo médico americano Peter D’Adamo e considera que cada pessoa, dependendo do grupo sangüíneo ao qual pertence, deve evitar certos alimentos. A dieta do sangue é relativamente fácil de ser seguida, pois basta que a [...]
Dieta do abacate Ele sempre teve a fama de engordar. Mas, agora, pesquisadores do mundo todo afirmam que a fruta emagrece! E não aumenta as taxas de colesterol como se pensava. Ao contrário: faz bem para o coração e ainda deixa a pele mais bonita! Nem todo mundo dá bola para o abacate, mas só [...]
Vinagre derrete gordura A descoberta A descoberta foi casual. Em uma manhã de novembro, a americana Carol Johnston, PhD em nutrição, professora e pes- quisadora da Universidade do Estado do Arizona, avaliava os resultados de um estudo sobre o efeito do vinagre na redução dos níveis do LDL, o colesterol ruim. “Para minha surpresa, constatei [...]
Feijão branco Bloqueador natural de carboidratos e açúcares Sempre soube-se que o feijão nosso de todo dia é um alimento que só nos faz bem. Todo feijão é rico em potássio, fósforo, zinco, ferro, para além das suas famosas proteínas sem gordura. O consumo em quantidades de média a alta de feijão está sendo associado [...]
Chá de oliveira contra a barriguinha Considerado mais forte que o chá verde, o chá de oliveira vem provando que pode ajudar e muito contra aquelas gordurinhas mais persistentes da barriga. Sendo quase quatro vezes mais rico em magnésio, fósforo, potássio,selênio, cobre, manganês e zinco que o chá verde, ele vem deixando pesquisadores animados com [...]
